Lecznicze właściwości nasion i orzechów – czarny sezam
Nasiona sezamu są bardzo popularne w kuchni dalekiego wschodu, myślę, że nie tylko ze względu na walory smakowe ale przede wszystkim na wartości odżywcze. Ja często używam sezam w recepturach, czasem w mieszankach nasion do wzmocnienia organizmu. No dobrze, więc dla kogo, na co i w jakim podaniu…… Więcej
